GRUPO DE AUTOCONOCIMIENTO
El objetivo de este grupo es el de conocer y observar los aspectos rechazados del Yo, para integrarlos desde la comprensión y la compasión, seguir profundizando en la posición del Observador, la Comprensión, Consciencia y Compasión hacia nosotros mismos. Podremos redecidir sobre aspectos de nuestra vida en los que frecuentemente encontramos bloqueos y resistencias.
Utilizaremos como recursos terapéuticos:
· Prácticas de Mindfulness
· Prácticas gestálticas
· Análisis Transaccional. Autoconocimiento de los estilos de apego y posición existencial
Las sesiones tendrán el esquema de:
Introducción teórica.
Breve comentario sobre las prácticas personales realizadas (voluntario)
Práctica del ejercicio que corresponda al objetivo de la sesión.
Apuntes, recomendación de lecturas, etc.
Viernes, de 19:00 a 21:00 (quincenalmente)
Precio: 25 euros por sesión que se abonarán en el inicio de la misma
(Compromiso de asistencia, el material correspondiente a cada sesión estará disponible para los alumnos con plaza. La no asistencia a dicha sesión no exime del abono de la plaza)
Grupo cerrado
Reservas e inscripción, Tlf: 965215394 - 606092559
email: ancares@cop.es
Conduce e imparte:
Ana Mª Carbonell Esquiva.
Especialista en Psicología Clínica. Col.CV1359
Psicoterapeuta acreditada por la EFPA
Miembro Clínico de la Asociación Española de Análisis Transaccional.
Especialista en Terapia Gestalt
Psicooncóloga.
Formación Avanzada en el Mindfulness aplicado a la Práctica Clínica.
Formación Avanzada en TFC Terapia Focalizada en la Compasión, (Dr. Paul Gilbert, Universidad de Stamford, y programa impartido por Javier García Campayo. Universidad de Zaragoza)
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