Charla: "Yoga. Embarazo y parto conscientes"

El embarazo es el comienzo del mayor cambio que tendrá lugar en la vida. Una nueva y profunda dimensión dará comienzo en una tarea maravillosa y de profunda responsabilidad. El yoga te ofrece la oportunidad de vivir el embarazo y parto de forma consciente y activa, conectándote con el poder femenino y ayudando a conseguir una experiencia positiva y saludable. A través del yoga descubriremos la capacidad innata que tenemos de eliminar tensiones innecesarias e identificar las resistencias causadas por el miedo que son el origen del dolor.

Ponente: Ana Cayuela

Profesora de Yoga (Especializada en Yoga para embarazadas, formada con Janet Balaskas fundadora del movimiento "Active Birth"). Integrante del equipo de ANCARES.